疫情在家心理健康心得

从2003年席卷全国的非典疫情，到2008年的惊天动地的汶川地震，中国人民在无数苦难中站起来，富起来，强起来。2020年的今天，我们仍然为突如其来的武汉疫情而担忧。

面对与日俱增的患者数据，我们不怕;面对犹如黄河之水泛滥一发而不可收拾的疫情，我们不卑;我始终相信，在寒冷的冬天之后，一定会有阳光明媚，万物复苏的春天!

调节之行动之，我对这两种方法印象最深刻，在累了的时候，我们需要照顾自己，并放宽心态，调节不良情绪，积极面对问题，在无聊的时候，我们需要为自己制定计划，提高免疫力，安于当下。

敬畏自然是在疫情解除之后的首要任务，维护生态平衡与天下生物和平相处，是人类的重要责任。这次疫情的发生，正是人类肆无忌惮的向自然母亲索要资源的后果。自然母亲是慈祥和蔼的，但她不会总把慈祥和蔼的一面露给我们，就像这次疫情，自然母亲发怒了，也许我们不知道下一次自然母亲发怒的时候会不会比这一次还严重?所以作为自然母亲最怜爱的生物群，我们应该肩负起维护生态平衡，保护自然的责任，共处一片蓝天下，天下生物皆友人。

疫情在家心理健康心得精选篇2

当我知道我们要上心理健康教育